1 пучок кропу
50 мл чищеного смаженого насіння соняшнику
75 мл олії
2 зубця часнику
50 мл тертого сиру пармезан (будь-який інший твердих сортів)
сіль, чорний перець
Подрібнити все в блендері додати олію, викласти в посуд, накрити поставити в холодильник
Подавати до печеної картоплі .. риби, овочів