Просто короткий і солодкий десертний пост сьогодні. На приготування 5 хвилин або менше!
Покладіть банан в блендер з іншими фруктами і невеликою кількістю рідини (це може бути вода, йогурт, модлоко, в мене коксове молоко)... Поки суміш не заморозили - це смузі - а через 2 години це смачнезне корисне морозиво. І все. - дуже просто!
Доречі, банани замерзають не надто довго ... тож ви можете поласувати морозивом у будь -який час.
Порцій: 4