Буряковий коктейль для схуднення
З буряка, яблук, чорниці та імбиру виходить смачний і поживний напій, корисний для метаболізму і роботи серця.
Інгредієнти
маленький сирий буряк, очищений і нарізана - 2 шт.
маленьке яблуко, очищене від шкірки і насіння - 1 шт.
чорниця або лохина 50 г(можна морожена)
тертий імбир 1 ч.л.
вода 300 мл
Напій для схуднення з буряка / depositphotos.com
1. Подрібнити всі інгредієнти для в блендері до отримання гладкого пюре.
2. Додати воду і ще раз добре збити.
3. Подавати напій відразу ж після приготування.
Джерело http://ivona.bigmir.net/cooking/418045-Svekol-nyj-koktejl--dlja-pohudenija
