Буряковий коктейль для схуднення

Буряковий коктейль для схуднення

З буряка, яблук, чорниці та імбиру виходить смачний і поживний напій, корисний для метаболізму і роботи серця.
Інгредієнти
маленький сирий буряк, очищений і нарізана  – 2 шт.


маленьке яблуко, очищене від шкірки і насіння  – 1 шт.
чорниця або лохина 50 г(можна морожена)
тертий імбир 1 ч.л.
вода 300 мл
Напій для схуднення з буряка869dccf7fb4d0e78cf4c0840d4e00d62

Напій для схуднення з буряка / depositphotos.com
1. Подрібнити всі інгредієнти для в блендері до отримання гладкого пюре.

2. Додати воду і ще раз добре збити.

3. Подавати напій відразу ж після приготування.

Джерело http://ivona.bigmir.net/cooking/418045-Svekol-nyj-koktejl–dlja-pohudenija